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〒340-0043 埼玉県草加市草加4-5-1
スーパーベルクスさん向かい
2012年11月11日(日)に第4回ごとう整骨院ウォーキング大会が開催されました。先日から雨予想だったのですが、晴れ男のおかげで雨予想が夕方からとなり、無事ウォーキングすることが出来ました!
今回初参加の患者さんも楽しんで歩いてきました♪
出発前に副院長から間違えやすい点のアドバイス | |
さあ、頑張ってみんなで歩きましょう! 今回は手押し車の患者さんも参加してくれました♪ | |
信号まで歩いて獨協大学を目指します! | |
獨協大学内で一度休憩 | |
獨協大学内は車も来ないし、道もきれいだし近所にお住まいの方はオススメですよ♪ | |
こんなに広がって歩いても大丈夫! | |
獨協大学の木々も色づいています | |
手押し車の患者さんは別ルートで無理のない範囲でウォーキングしていただきました。 | |
後ろの手がもう少し曲がるといいですね! | |
これぐらい肘が曲がっていると 肩を痛めることがなくなります。 |
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ごとう整骨院までもう少し!がんばれ~! | |
ごとう整骨院に到着後、ポカリスエットで乾杯! | |
手押し車の患者さんも無事戻ってきました! | |
今回も雨に降られず無事に終えました!手押し車の方にも対応しますので、お気軽にご参加くださいね♪ |
歩くというのは必要最低限の運動です。正しい歩き方を覚えて健康な身体を手に入れましょう♪
ごとう整骨院であなたの歩き方を改善しましょう~!
次回は2013年4月の予定です!お楽しみに~♪
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