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スーパーベルクスさん向かい
2012年11月11日(日)に第4回ごとう整骨院ウォーキング大会が開催されました。先日から雨予想だったのですが、晴れ男のおかげで雨予想が夕方からとなり、無事ウォーキングすることが出来ました!
今回初参加の患者さんも楽しんで歩いてきました♪
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出発前に副院長から間違えやすい点のアドバイス |
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さあ、頑張ってみんなで歩きましょう! 今回は手押し車の患者さんも参加してくれました♪ |
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信号まで歩いて獨協大学を目指します! |
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獨協大学内で一度休憩 |
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獨協大学内は車も来ないし、道もきれいだし近所にお住まいの方はオススメですよ♪ |
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こんなに広がって歩いても大丈夫! |
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獨協大学の木々も色づいています |
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手押し車の患者さんは別ルートで無理のない範囲でウォーキングしていただきました。 |
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後ろの手がもう少し曲がるといいですね! |
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これぐらい肘が曲がっていると 肩を痛めることがなくなります。 |
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ごとう整骨院までもう少し!がんばれ~! |
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ごとう整骨院に到着後、ポカリスエットで乾杯! |
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手押し車の患者さんも無事戻ってきました! |
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今回も雨に降られず無事に終えました!手押し車の方にも対応しますので、お気軽にご参加くださいね♪ |
歩くというのは必要最低限の運動です。正しい歩き方を覚えて健康な身体を手に入れましょう♪
ごとう整骨院であなたの歩き方を改善しましょう~!
次回は2013年4月の予定です!お楽しみに~♪
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